Geht es nach der Traditionellen Chineischen Medizin (TCM), so entsprechen die fünf Geschmacksrichtungen (sauer, bitter, süß, scharf, salzig) den fünf Elementen (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser). Über den Geschmack von Nahrungsmittel… [Weiterlesen]
Autor: Nora Maier
Kampf den Grippevieren – mit Händewaschen!
Sie lauern überall – ihre gewaltigen Armeen bevölkern sogar Treppengeländer und Geldscheine. Im Winter bedrohen uns 200 verschiedene Krankheitserreger. Forscher haben jetzt das effektivste Erregerbekämpfungsmittel der Welt gefunden: Händewaschen
Tipps zum Gehaltspoker
Auch in Zeiten der Krise lässt sich das eigene Gehalt verbessern.
Gut gegen Böse – die Schlacht der Fettsäuren
Welche Fettsäuren gut oder schlecht für unseren Körper sind, erfahren Sie in diesem Beitrag.
Zucker oder die süße Gefahr
Vor Zigaretten und Alkohol wird gewarnt – vor Zucker nicht. Dabei haben Forscher längst bewiesen: Zucker kann süchtig machen. Wir finden Zucker in fast allen Produkten: Fastfood, Wurst und sogar Bier. Das hat dramatische Folgen für unsere Gesundheit.
Blutdruck senken ohne Pillen
Ganz ohne Nebenwirkungen, dafür mit konkreter Auswirkung auf den Blutdruck sind folgende Maßnahmen zu empfehlen.
Fieberblasen ade!
Es spannt und hitzt und juckt rund um den Mund, dann beginnt ein Bläschen zu wachsen, das sich mit Wasser füllt. Die Rede ist von der verhassten Fieberblase und was man gegen sie tun kann.
Wie sinnvoll ist Functional Food?
Lebensmittel mit gesundheitlichem Zusatznutzen werden immer beliebter. In diesem Artikel werden pro und contra Argumente gegenübergestellt um eine objektive Auseinandersetzung mit dem Thema zu ermöglichen.
Bluthochdruck – Volkskrankheit Nr.1
Der Bluthochdruck (Hypertonie) wird oftmals belächelt und nicht ganz ernst genommen, dabei ist er einer der wichtigsten Risikofaktoren für Herzinfarkt, Schlaganfall, Nierenversagen und viele andere bedrohliche Erkrankungen.
Jungbrunnen – Wege zur ewigen Jugend
Weg 1: Ernährung und Medikamente +: Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind lebensnotwendige Substanzen, die im Energie- und Stoffwechselablauf unseres Körpers eine wichtige Rolle spielen. Sie werden nicht von unserem Organismus… [Weiterlesen]