Fette können einerseits schwer krank machen und sind andrerseits lebenswichtig. Würden wir komplett fettfrei leben, könnten wir das nicht allzu lange überleben. Ist Fett gleich Fett? Tierische Fette enthalten… [Weiterlesen]
Die Schisandrabeere wird in China schon seit langer Zeit als Heilfrucht verehrt. Nun wird die Schisandra auch bei uns immer bekannter.Warum das so ist? Auf den ersten Blick wirkt… [Weiterlesen]
Seit Beginn dieses Jahrhunderts werden Goji-Beeren und der aus ihr gewonnene Saft als Health Food Produkte in den westlichen Ländern stark als Wohlbefinden und als Anti-Aging-Mittel beworben und verkauft. Die… [Weiterlesen]
Da die Goji Beere zur Zeit in aller Munde ist, schaut die Wissenschaft genau hin, was die Goji wirklich alles kann und hat. Die Goji Inhaltsstoffe machen die Beere zu… [Weiterlesen]
Es beginnt mit Vergesslichkeit: In Europa leiden circa 14 Millionen ältere Menschen unter MCI („mild cognitive impairment“), einer Verminderung der kognitiven Funktion. Etwa die Hälfte davon entwickelt Alzheimer oder eine… [Weiterlesen]
Geht es nach der Traditionellen Chineischen Medizin (TCM), so entsprechen die fünf Geschmacksrichtungen (sauer, bitter, süß, scharf, salzig) den fünf Elementen (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser). Über den Geschmack von Nahrungsmittel… [Weiterlesen]
Ich werde mich in diesem Beitrag nicht lange damit beschäftigen zu erklären, warum man Ziele benötigt. Das kannst du im Internet nachlesen. Dieser Beitrag behandelt das Problem, auf das ich… [Weiterlesen]
Schwierige Frage. Gibt es darauf eine leichte Antwort? Nein. Denn jeder Elternteil und jedes Kind ist anders. Versuche nicht den Fehler zu machen und darauf keine Rücksicht zu nehmen. Also… [Weiterlesen]
„Mir ist so langweilig. Ich weiß nicht, was ich tun soll.“ Kennst du diesen Satz? Ich denke jedes Kinder gibt diesen Satz von sich unabhängig ob es 100 oder 2… [Weiterlesen]
Als Vater von fünf Kindern wollte ich meine Kinder so erziehen, dass sie Lernen als positiv empfinden und als Mittel Probleme zu beheben wahrnehmen. Dadurch wollte ich eine lernorientierte Geisteshaltung… [Weiterlesen]