Da die Goji Beere zur Zeit in aller Munde ist, schaut die Wissenschaft genau hin, was die Goji wirklich alles kann und hat. Die Goji Inhaltsstoffe machen die Beere zu einer regelrechten Multi-Vitalstoff-Bombe in natürlicher Form. Untersuchungen zeigen, dass in den Goji Beeren große Mengen an Mineralien, Spurenelementen und Vitaminen vorhanden sind. Eigenschaften, die…
Es beginnt mit Vergesslichkeit: In Europa leiden circa 14 Millionen ältere Menschen unter MCI („mild cognitive impairment“), einer Verminderung der kognitiven Funktion. Etwa die Hälfte davon entwickelt Alzheimer oder eine andere Form von Demenz. Warum Demenz entsteht liegt noch im Dunkeln. Ein Hauptverdächtiger ist Homozystein (tHcy). Eine hohe Konzentrationen dieser Aminosäure (>13 umol/Liter) gelten als…
Geht es nach der Traditionellen Chineischen Medizin (TCM), so entsprechen die fünf Geschmacksrichtungen (sauer, bitter, süß, scharf, salzig) den fünf Elementen (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser). Über den Geschmack von Nahrungsmittel können daher Organe angesprochen und gesteuert werden. Geschmacksrichtung süß und neutral entsprechen dem Element Erde Sowohl süße als auch neutrale Lebensmittel werden dem Element Erde…
Ich werde mich in diesem Beitrag nicht lange damit beschäftigen zu erklären, warum man Ziele benötigt. Das kannst du im Internet nachlesen. Dieser Beitrag behandelt das Problem, auf das ich in der Praxis immer wieder treffe: Ziele die entweder a) nicht vorhanden sind, b) sehr schlecht formuliert sind oder c) nicht gelebt werden. Gute Ziele…
Schwierige Frage. Gibt es darauf eine leichte Antwort? Nein. Denn jeder Elternteil und jedes Kind ist anders. Versuche nicht den Fehler zu machen und darauf keine Rücksicht zu nehmen. Also versuchen wir die Frage „Wie soll ich mein Kind erziehen?“ anders zu lösen. Wenn du folgenden Punkten folgst, kannst du dir sicher sein, nichts falsch…
„Mir ist so langweilig. Ich weiß nicht, was ich tun soll.“ Kennst du diesen Satz? Ich denke jedes Kinder gibt diesen Satz von sich unabhängig ob es 100 oder 2 Spielsachen hat. Oft machen wir uns dabei selbst das Leben schwer: das Kind muss sauber bleiben, es darf keine Unordnung gemacht werden, es soll leise…
Continue readingWenn Kinder jammern – „Mir ist so langweilig“
Als Vater von fünf Kindern wollte ich meine Kinder so erziehen, dass sie Lernen als positiv empfinden und als Mittel Probleme zu beheben wahrnehmen. Dadurch wollte ich eine lernorientierte Geisteshaltung fördern, da ich der Meinung bin, dass diese in allen Lebensbereichen, von der Arbeit bis hin zu persönlichen Beziehungen, nützlich ist. Heute denke ich, dass…
Du denkst nun an Malerei, Theater und Musik? Das ist nicht falsch, aber nur ein kleiner Teil der „Kultur“. Kultur ist ein unsichtbares Band, das Menschen verbindet. Wer sie versteht, versteht unsere Gesellschaft und wer „wir“ sind. Kultur ist unsere Sicht auf die Welt Wer oder was bestimmt wie wir uns Verhalten und an was…
Continue readingWas ist Kultur? Und warum ist sie für uns von Bedeutung?
Wir schreiben das Jahr 2018. Es ist das Zeitalter der Moralapostel. Früher waren es Kirche und Könige die uns sagten, was gut oder falsch ist. Heute sind es jene, die ihre Empörung besser und medial lauter platzieren können. Empörung über die Haltung der Anderen, die nicht der Eigenen entspricht. Medial wird man täglich konfrontiert mit…
Continue readingStefan Karner, die moralische Instanz, urteilt über Graz
Pro-Kopf verbraucht der Österreicher im Jahr 88,5 l Mineral- und Tafelwasser. Ein Grund für die Wahl von Mineralwasser, trotz vorzüglicher Leitungswasserqualität, ist der ernährungsphysiologische Aspekt. Mineralwasser verweilt meist sehr lange in den Quellen im Untergrund. Dadurch kommt es zur Ausprägung von Eigenschaften, die die Mineralstoffzusammensetzung, den Geruch und den Geschmack beeinflussen. Die Inhaltsstoffe machen Mineralwasser zu…
Continue readingMineralwasservergleich – Die besten Mineralwasser Österreichs im Vergleich
